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Lazer e trabalho: confira dicas para conciliar

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Lazer e trabalho: confira dicas para conciliar

Lazer e trabalho: confira dicas para conciliar

Trabalho, estudo, compromissos diários e rotina: eles podem transformar a vida em uma eterna correria. Para assegurar a nossa saúde, física e mental, é recomendado conciliar lazer e trabalho sempre que possível. Estes momentos prazerosos podem ocorrer em casa ou na cidade onde moramos, mas viagens ou passeios são ainda melhores.

Organizar a agenda e partir para uma oportunidade como essas pode parecer complicado, ainda mais quando se tem filhos. Nesses casos, é preciso conciliar interesses, atividades, lazer e trabalho, de forma que essa se torne uma experiência agradável. Por isso, vamos sugerir algumas dicas para ajudar você e sua família.

  • Aprenda a administrar seu tempo

Passamos a maior parte do dia no trabalho, seja em casa ou no escritório. Para muitos, ao fim deste horário, ainda é necessário cuidar dos afazeres domésticos. Gerenciar bem o seu tempo garante que você cumpra suas obrigações e, se possível, que sobre tempo para o lazer.

Isso também é benéfico quando seu trabalho impossibilita que você se ausente por longos períodos. Assim, é importante aproveitar finais de semana ou feriados prolongados. Se isto ainda for difícil para você, encaixe uma ida ao cinema, um jantar diferente ou um jogo em família ou com amigos.

  • Desenvolva um passatempo

Ter um hobby e dedicar-se a ele nos proporciona prazer e divertimento, além de reduzir o estresse e aliviar a rotina. Acompanhar o desenvolvimento deste hábito, mesmo que lento, traz satisfação e realização por alcançarmos algum objetivo.

Pode ser ler novos livros, praticar esportes, tirar fotos, treinar seu cachorro, caminhar alguns minutos por dia ou aprender um instrumento. Gosta de torta? Pode se aventurar e fazer uma receita nova! É claro, conhecer lugares novos e voltar àqueles que te confortam também são passatempos válidos.

  • Faça o que você gosta

Experimentar coisas novas e diferentes do seu habitual é um ato vantajoso. Mas não se esqueça de que você não precisa gostar de tudo o que tenta. Não gosta de cozinhar? Tente algo ligado à música. Não gostou? Busque outra atividade. Existem muitas possibilidades para passar um tempo de forma aprazível, você vai encontrar algo que te agrade.

  • Oferecer tempo de qualidade é importante para as crianças

Se você tem filhos, deve saber que os pequenos requerem atenção. Isso é ótimo para o desenvolvimento de suas personalidades e estreita os laços entre pais e filhos. No entanto, a qualidade do tempo dedicado a eles é mais importante do que a quantidade. Estes momentos geram memórias marcantes, que serão lembradas por toda vida.

  • Invista em pequenas viagens

Mesmo que curtas, as viagens nos permitem experimentar e descobrir sabores, hábitos e culturas. Além disso, uma viagem bem aproveitada nos deixa renovados e prontos para encarar a rotina. Aproveitar fins de semana e feriados para viajar com a família ou com amigos é uma ótima medida para combater o estresse acumulado.

Procurando conciliar lazer e trabalho? O Maravista Hotel & Spa possui muitos atrativos para tornar sua viagem inesquecível. Nossas acomodações, o spa e o bistrô proporcionam bem-estar e relaxamento em Geribá, uma das praias mais bonitas de Búzios.

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